7 Ekim 2011 Cuma

Zeytin Yagli Yaz Turlusu

Kocaman selamlar herkese. Mutluluklar, guzellikler, nese, huzur sizlerle ve bizlerle olsun.
Yaz tatillerinin bitmesiyle, okullarin acilmasiyla bloglar senleniyor.Sayfalarimiz renkleniyor.
Ne mutlu bizlereki, yine buradayiz yine birlikteyiz.
Etkinlikler de tum hiziyla ilerliyor. Arkadaslara kolayliklar bol katilimlar diliyorum.
Bende sevgili arkadasimiz in duzenledigi ''Birlikte zayifliyoruz ,,etkinligi ne Zeytin yagli Turlum ile katilmak istedim. Arkadasima kolayliklar diliyorum. Umarim bol katilimli bir etkinlik olur.Katilan herkes istedigi kiloya duser insallah, bende dahil ;)
Turlumuz oldukca kolay. Ben tum malzemeleri cig den koydum. Kavurma kizartma yok.


MALZEMELER
1 bas kuru sogan
4 dis sarimsak
1 kahve fincani zeytinyagi
1 patates
1 patlican
1 corba kasesi taze fasulye
1 corba kasesi bamya
2 kirmizi biber
2 yesil biber
1 tatli kasigi seker ( arzuya bagli)
1 limon ( isteyen yarim kullana bilir)

YAPILISI
Oncelikle butun sebzeler yikanip ayiklaniyor. Tencereye once yemeklik dogranmis sogan, sarimsak konuyor. Sonra sirasiyla, kup dogranan patates, tazefasulye, bamya , patlican ve biber ust uste ilave ediliyor. Yemegimizin yagini, tuzunu sekerini ve limonunu da ekleyip ocagin en kisik ayarinda yaklasik 2 saat pisiriliyor. Yemek piserken ben hic karistirmadim. Arada bir tencereyi ocaktan alip hizlica salladim . Hepsi bu kadar, ilik veya soguk servis yapila bilinir. Oldukca hafif ve lezzetli.

12 yorum:

  1. Canımmmm ellerine sağlık hayırlı cu
    malar öpüyorum.

    YanıtlaSil
  2. Hayirli cumalar Derya'cim bend ecok optum canim. Disin nasil oldu merak ettim.

    YanıtlaSil
  3. ooo çok besleyici harika. ellerine sağlık.

    Kahve Dükkanı'ndan sevgiler...

    YanıtlaSil
  4. turşu severlerin hayır diyemeyeceği nefis bir lezzet ellerine sağlık ablacımm:)
    mutlu akşamlar:)

    YanıtlaSil
  5. enfes bir türlü olmuş.ellerine sağlık canım.. bu aralar bende hep sebze takılıyorum..birde tavsiyem kabak sıyırmayı dene sefacım enginar lezzetinde oluyor.mutlu hafta sonları.öptüm.

    YanıtlaSil
  6. ellerine sağlık..hafif ve besleyici bir türlü olmuş..sevgiler

    YanıtlaSil
  7. görüntüsüyle mest eden bu türülü tadı nasıldır kim bilir elinize sağlık...

    YanıtlaSil
  8. Bizimkiler yese hergün pişiririm aslında,ellerine sağlık nede güzel görünüyor öyle..

    YanıtlaSil
  9. mevsim son bahar ama tarif insanin icini aciyor yani ellerine saglik canim sevgiler ...

    YanıtlaSil
  10. hımm yaz türlüsü bana göre olmuş:)
    ellerine sağlık canım
    sevgileirmle..

    YanıtlaSil
  11. tam diyetlik bir yemek olmuş:))şifa olsun

    YanıtlaSil
  12. Hem sağlıklı hem de lezzetli olmuş canım ellerine sağlık afiyetler olsun.

    YanıtlaSil